Unsere Trainingsprogramm für klassische Kampfkunst mit Selbstverteidigung und sportlichem Workout.
Basierend auf bewährten und erfolgreichen Konzepten, darunter Wing Tsun (WT) und Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), berücksichtigt Wing Revolution deren wissenschaftliche Auslegung und schafft ein Kampfsport- und Fitness-System für das 21. Jahrhundert.
Das Beste an Fighter Fitness ist, dass man individuell das Workout und die Intensität anpassen kann, um die persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Das Training bietet sowohl aerobes und anaerobes Training was dabei hilft einen maximalen Fettverbrennungseffekt zu erreichen bei gleichzeitigem Muskelaufbau.
Das Beste an Fighter Fitness ist, dass man individuell das Workout und die Intensität anpassen kann, um die persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Das Training bietet sowohl aerobes und anaerobes Training was dabei hilft einen maximalen Fettverbrennungseffekt zu erreichen bei gleichzeitigem Muskelaufbau.
Für Kinder ab 3 Jahren Lil‘ Dragon trainieren wir in gemischten Nachmittagsgruppen und machen die Kleinsten fit fürs Leben.
WingTeens ist eine moderne Kampfkunst-Ausbildung für Teenager ab 10 Jahren, die optimal auf die Bedürfnisse und speziellen Herausforderungen dieser Lebensphase zugeschnitten wurde. Die Jugendlichen verbessern im Wing Teens-Training nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch ihr Körpergefühl.
Für Kinder ab 5 Jahren trainieren wir in gemischten Nachmittagsgruppen und machen die Kleinsten fit fürs Leben.
Für Kinder ab 5 Jahren trainieren wir in gemischten Nachmittagsgruppen und machen die Kleinsten fit fürs Leben.
Das Lil‘ Dragon Programm ist dazu gedacht, die feinmotorischen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und ihnen zu helfen selbstbewusste Menschen in jedem Lebensbereich zu werden.